Millió dolláros spagetti
Ha egy tál sajtos tészta a tökéletes vacsora ötlete, ez a recept az Ön számára. Vegyen el mindent, amit szeret a villás spagetti összeforgatásában, és rétegezze be gazdag húsmártással és sok sajttal. Az eredmény egy gazdag, ragacsos spagetti rakott, amely úgy néz ki (és íze is!), mint a lasagne, de sokkal könnyebb elkészíteni.
Mi az a millió dolláros spagetti?
A millió dolláros spagetti egy sült étel, amely rétegekben spagettitésztából, darált marha paradicsomszószból és krémes túrós keverékből készül. Gondoljon úgy, mint a lasagne, de tésztalapok helyett spagettitésztával. Az utolsó fogás sajtos és gazdag, innen ered a név. Az olyan parancsikonoknak köszönhetően, mint az üveges marinara szósz, az egészet a sütőben sütheti, mindössze 20 percnyi előkészületi idő alatt. A millió dolláros rakott spagettit kemencéből melegen, házi fokhagymás kenyérrel és friss zöldsalátával tálaljuk.
Millió dolláros spagetti összetevők
Néhány kamra alapdarab és olcsó alapanyagok miatt a millió dolláros spagetti az egyik kedvenc olcsó vacsoraötletünk. Valószínű, hogy szinte minden kéznél van, amire szüksége van. Íme néhány megjegyzés a fő összetevőkről.
-
Tapadásmentes főző spray
-
1 fontszárítottspagetti
-
2 (24 uncia) üveg spagetti szósz
-
1 fontömlesztettOlasz kolbász
-
8 uncia sovány darált marhahús
-
1 csészeapróra vágvahagyma
-
4 szegfűszeg fokhagyma, darált
-
2 teáskanálnyit Olasz fűszerezés
-
8 uncia krémsajt, megpuhult
-
8 uncia túró
-
1/4 csésze tejföl
-
3 csészéket reszelt mozzarella sajt
-
Ckomlózott friss petrezselyem
-
Grparmezán sajtot
-
Melegítse elő a sütőt 350 °F-ra. Enyhén bevonja a 3-qt. sütőedény főzőpermettel; félretesz, mellőz. A tésztát a csomagoláson található utasítások szerint elkészítjük. Lecsepegtetjük és visszatesszük az edénybe. Adjunk hozzá 1 üveg spagettiszószt, és keverjük össze; félretesz, mellőz.
-
Egy extra nagy serpenyőben főzzük a kolbászt, a darált marhahúst és a hagymát közepes lángon, amíg a hús már nem rózsaszínű lesz, és a hagyma megpuhul, időnként megkeverve. Lecsepegtetjük a zsírt.
-
Fokhagymát és 1 tk. az olasz fűszerezésből; főzzük még 1 percig. Vegyük le a tűzről, és keverjük hozzá a maradék 1 üveg spagettiszószt.
-
Egy közepes tálban keverje össze a krémsajtot, a túrót, a tejfölt, 1 csésze reszelt mozzarellát és a maradék 1 tk. olasz fűszerezés; félretesz, mellőz.
-
Adjuk hozzá a spagettikeverék felét az elkészített ételhez, és öntsük rá a túrós keveréket.
-
A tetejére kenjük a maradék spagetti keveréket. A tetejére kanalazzuk a hússzószos keveréket, és egyenletes rétegre kenjük.
-
A tetejére tegyük a maradék 2 csésze reszelt mozzarella sajtot.
-
Kb. 40 percig sütjük, amíg át nem melegszik, és a sajt habosodik és barnulni kezd. Tálalás előtt 10 percig állni hagyjuk. Apróra vágott friss petrezselyemmel és reszelt parmezán sajttal megszórva tálaljuk.
Hogyan készítsünk millió dolláros spagettit
Ez a millió dolláros spagetti recept csak egy kis elkészítési idővel jár. A Tesztkonyhánk így készíti a házi készítésű millió dolláros spagettit.
Hozzávalók
Útvonalak
Táplálkozási tények(adagonként)
467 | Kalória |
28g | Zsír |
29g | szénhidrát |
25g | Fehérje |
Táplálkozási tények | |
---|---|
Adagok Receptenként 12 | |
Kalória 466,7 | |
% Napi érték * | |
Összes zsír27,6 g | 35% |
Telített zsír12,2 g | 61% |
Koleszterin80,4 mg | 27% |
Nátrium1160,3 mg | ötven% |
Összes szénhidrát28,7 g | 10% |
Élelmi rost3,2 g | 12% |
Összes cukor10,3 g | |
Fehérje25,3 g | 51% |
D-vitamin0,5 mcg | 2% |
C vitamin4,3 mg | 5% |
Kalcium253 mg | 19% |
Vas2,8 mg | 16% |
Kálium769,1 mg | 16% |
Zsírsavak, teljes transz0,3 g | |
D-vitamin19,5 NE | |
Alanin1,1 g | |
Arginin1,3 g | |
Hamu4,9 g | |
Aszparaginsav1,9 g | |
Koffein0 mg | |
Karotin, alfa0,2 mcg | |
Kolin, összesen81,3 mg | |
Réz, Cu0,2 mg | |
Cisztin0,2 g | |
Energia1953,1 kJ | |
Fluorid, F24,7 mcg | |
Folsav, össz70,6 mcg | |
Glutaminsav4,6 g | |
glicin1,1 g | |
hisztidin0,7 g | |
Izoleucin1,1 g | |
Leucin2g | |
Lizin1,8 g | |
metionin0,6 g | |
Magnézium, Mg56,9 mg | |
Mangán, Mn0,4 mg | |
Niacin9,2 mg | |
Foszfor, P364,6 mg | |
Pantoténsav0,7 mg | |
Fenilalanin1g | |
Fitoszterolok3,6 mg | |
Prolin1,8 g | |
Retinol129,9 mcg | |
Szelén, Se33,6 mcg | |
Serine1,1 g | |
Keményítő9,6 g | |
teobromin0 mg | |
Treonin1g | |
E-vitamin (alfa-tokoferol)3,6 mg | |
triptofán0,2 g | |
Tirozin0,9 g | |
Valine1,2 g | |
A-vitamin, NE1310,9 NE | |
A-vitamin, RAE174,3 mcg | |
B-12 vitamin1,4 mcg | |
B-6 vitamin0,5 mg | |
K-vitamin (filokinon)27 mcg | |
Víz224g | |
Cink, Zn3,7 mg |
*A % Daily Value (DV) azt mutatja meg, hogy egy ételadagban lévő tápanyag mennyivel járul hozzá a napi étrendhez. Napi 2000 kalóriát használnak fel általános táplálkozási tanácsadásra.