Bár a légkondicionáló a legnépszerűbb eszköz a helyiség gyors lehűtésére, nem minden otthon van felszerelve központi AC rendszerrel. És bár az ablakos váltóáramú egységek segíthetnek levenni az előnyt, nem feltétlenül járnak vonzerővel vagy energiahatékonysággal.

Szerencsére számos lehetőség kínálkozik egy olyan helyiség hűtésére, ahol nincs légkondicionáló. Kezdetnek az ablakokat napellenzővel, redőnnyel vagy hőszigetelt függönnyel takarhatja le. A túlméretezett mennyezet felszerelése vagy a padlóventilátorok használata mellett kipróbálhatja az energiatakarékos izzókat vagy az ágy hőszigetelését is. Íme kreatív trükkök, amelyekkel hűtheti otthonát a nyári hónapokban légkondicionáló nélkül.

Brie Williams

1. Fedje le az ablakokat

Ha az ablakokat a nap legsütötte óráiban fedetlenül hagyja, jelentős mennyiségű hőt enged be. Amikor kint lángol, a legokosabb dolog, ha eltakarja a napot egy napellenzővel vagy redőnnyel az otthona külsején. Belül tartsa zárva a redőnyöket és a függönyöket. A beltéri ablakfedési lehetőségek eltérőek; próbáljon meg árnyékolókat, szigetelt függönyöket, vagy színező vagy fagyos ablakokat. Ezek a védőkorlátok energiahatékonyak, és megakadályozzák a napfényt, mielőtt fény és hő behatolna a helyiségbe.

2. Optimalizálja a ventilátorok használatát

A rajongók nagyszerű módja annak, hogy megőrizd a hidegvért, de kreatívnak kell lenned, hogy a legtöbbet hozd ki belőlük. Hozzon létre egy hűsítő keresztszelet úgy, hogy ventilátort helyez a nyitott ablakkal szemben. Ha ablakdobozos ventilátort használ, annak a nap leghűvösebb óráiban be kell fújnia a szobájába, és kifelé a nap legmelegebb óráiban. Megpróbálhat egy jégtálat is ferdén a ventilátor elé helyezni, hogy extra hideg levegőt kapjon. Ha lehetséges, állítsa be úgy a mennyezeti ventilátort, hogy az óramutató járásával ellentétes irányba forogjon a forró levegő fel- és kihúzása érdekében.

3. Kapcsolja be a kipufogóventilátorokat

A fürdőszobai ventilátorok és a konyhai elszívó ventilátorok elszívják a hőt és a nedvességet a házból. A nyári hónapokban gyakrabban használjon elszívóventilátorokat (nem csak egy párás zuhany vagy egy hosszú főzési nap után), hogy lehűtse otthonát. Kapcsolja be őket napközben, hogy meleg levegőt szívjon ki otthonából.

4. Kapcsolja ki a lámpákat

Az izzólámpák nem energiatakarékosak. Teljesítményük mindössze 10%-át használják fel a fény kibocsátására és 90%-a hőt bocsát ki . A fénykibocsátó dióda (LED) izzókra váltás hűtheti otthonát, miközben csökkenti az energiaköltségeket. Ezenkívül kapcsolja ki a lámpákat vagy a felső világítást, ha nem használja, vagy ha a hely üres.

5. Hagyja ki a hőtermelő készülékeket

Változtassa meg főzési rutinját úgy, hogy pihentesse a sütőt. Ehelyett próbáljon meg grillezni a szabadban, vagy váltson olyan ételekre, amelyek nem igényelnek fűtést. A hideg saláták, a zöldségek és a gyümölcsalapú ételek jó lehetőségek. Kerülje továbbá a kisméretű, hőt kibocsátó készülékek, például kenyérpirítók, mikrohullámú sütők vagy akár a szárítógép hosszú távú használatát. A napon szárító ruhák zsinóron segítik a meleget kint.

6. Nyissa meg a Windowst éjjel

Miután a nap lenyugszik, nyissa ki az ablakokat, hogy élvezze a hűvös éjszakai szellőt. Használjon paravánokat, hogy távol tartsa a szúnyogokat és legyeket, de engedje be a friss levegőt, hogy éjszakára lehűtse otthonát. Csak ne felejtse el újra becsukni az ablakokat és a függönyt a nap szünete előtt.

7. Hőálló az ágya

Az ágyak csapdába ejthetik a hőt, különösen azért, mert éjszaka testhő szabadul fel a matracba és a párnákba. A fej hidegen tartása kritikus a kényelem szempontjából. Használjon hűtőpárnát, matracot, lepedőt vagy matracbetétet a testhő és nedvesség elvezetésére. Vagy natúr hajdina párnával. A hajdina héjában természetesen előforduló légzsebek találhatók, így nem tartják be a testhőt, mint a hagyományos párnák. A pamut vagy vászon lepedők is segíthetnek hűvös lenni a nyári hónapokban. A pamut hőszabályozó tulajdonságokkal rendelkezik, amelyek gyorsan felszívják a nedvességet, hogy fokozzák a kényelmét.

Egy másik trükk, hogy enyhén nedves lepedőn aludj. A párolgásnak le kell hűlnie. Párosítsa ventilátorral a maximális hűtés érdekében. Bár furcsán hangzik, megpróbálhatja lefekvés előtt is betenni az ágyneműt a fagyasztóba.

8. Legyen alacsony és aludj keveset

A hő emelkedik, így a talajhoz legközelebb eső levegő a leghűvösebb. Ha lehetséges, próbáljon meg egy kanapén aludni az alagsorban vagy otthona földszintjén, nem pedig a második emeleten. Alternatív megoldásként tegye a matracot a padlóra, hogy kihasználja a hűvösebb levegőt.

9. Összpontosítson a testhőmérsékletére

A szoba hűtése mellett összpontosítson testhőmérsékletére. Számos módja van annak, hogy testhőmérsékletét alacsonyan tartsa a forró nyári hónapokban. Tegyen jégcsomagokat vagy hideg borogatást a pulzuspontokra, például a nyakára és a csuklójára. Maradjon hidratált jeges vízzel és alkoholmentes italokkal. És okosan válassz ruhát. Válasszon laza, légáteresztő pamutszövetet és világos színeket, amelyek nem szívják fel a hőt.

Segített ez az oldal?Köszönjük a visszajelzést!Mondd el, miért! Egyéb Beküld