Mindannyian ott voltunk – egész hétvégén az asztalodon hagyod a kulacsodat, túl sok pohár vizet ittál a házban ahhoz, hogy megszámold, vagy félig állandóan az éjjeliszekrényen hagysz egy poharat. Elgondolkodhat azon, vajon biztonságos-e meginni azt a vizet, amelyet a házában és/vagy az irodájában szétszórtak.

Van különbség, hogy a poharak vagy üvegek le voltak fedve vagy sem? Mi a helyzet a konténer anyagával, amelyben ültek – ez fontos? Míg sok egyszer használatos műanyag vizes palacknak ​​van lejárati ideje, sokkal kevésbé egyértelmű, hogy mit kezdjünk a más tartályokban maradt vízzel. Vegyünk egy mély merülést a régi vízen: itt van minden, amit tudnia kell az ágy melletti víztárolóról.

BHG / Sarah Crowley

Mi történik a vízzel, amikor ül?

Miközben mélyen alszik, mi történik abban a pohár vízben, amely az éjjeliszekrényén ül? Nos, néhány dolog.

Először is, amikor a víz ül, különösen, ha nyolc vagy több órán keresztül fedetlen, a levegőben lévő szén-dioxid keveredni kezd vele. Ez kémiai reakció gyenge sav képződését eredményezi, csökkentve a víz pH-értékét. Bár ez a víz még mindig teljesen biztonságosan iható, a pH-értéke az első felelős azért, hogy a víz másnap reggel enyhén íze legyen.

Valami mást is érdemes szem előtt tartani, hogy minden egyes korty pohárból vagy kulacsból új baktériumok jelennek meg. Legtöbbször ez a baktérium a szájából származik, de máskor egy szeretett személytől is származhat. A piszkos ujjak is szerepet játszanak itt – mostanság mosatlan kézzel olyan könnyű megragadni egy pohár ajkát vagy a sok újrafelhasználható vizes palackon található szívószálat.

A szánkból származó baktériumok természetesen a miénk, ezért nem valószínű, hogy betegséget okoznak. Az italok másokkal való megosztása és a kezén talált baktériumok bemutatása azonban problémás lehet, és potenciálisan olyan baktériumokat juttathat be a szervezetébe, amelyek megbetegedhetnek. Ez a kockázat még nagyobb, ha vízünk hőhatásnak van kitéve (különösen például az autó belsejének szélsőséges hőmérséklete miatt), mivel a hő felgyorsítja a baktériumok szaporodását.

Ha a vízedényt egyik napról a másikra vagy hosszabb ideig fedetlenül hagyja, a víz port, törmeléket vagy egyéb apró részecskéket is felhalmozhat az otthonában, irodájában, autójában vagy bárhol máshol keringő levegőből. Bár nagyon valószínűtlen, hogy ezek bármilyen kárt okoznának, másnap megváltoztathatják a víz ízét.

A csapvíznek van klór pontosan ezért – elpusztítja a baktériumokat, parazitákat és vírusokat. A klór azonban eloszlik, ha levegővel érintkezik, és többnyire hiányozhat a vízből, miután bárhol egy-öt nap . Attól függően, hogy mennyi ideig áll a víz, előfordulhat, hogy elvesztette a beépített bakteriális védekező rendszerét, mire újra felveszi.

10 kulacs tárolási ötlet egy profi szervezőtől

Számít a konténer?

Amikor a tartályokról van szó, amelyekben a vizet tároljuk, az anyag számít. Biztosan hallottad már, hogy a műanyag vizes palackok nem a legjobbak az egészségednek – emlékszel a BPA-mentes mozgalomra a 2000-es évek végén? A BPA vagy biszfenol A, amely korábban könnyen megtalálható volt műanyag vizes palackokban, egy ismert endokrin rendszert károsító anyag, amely megzavarja természetes hormonális folyamatainkat. Kutatások is kimutatták, hogy ez nagy valószínűséggel a BPA kapcsolódik több kérdésben, köztük szívbetegség és a reproduktív aggodalmak.

Még a BPA-mentes műanyag palackokkal is, amelyek becsúsztak a piaci résre, van némi kockázat. A polietilén-tereftalát (PET) – amiből manapság a legtöbb műanyag vizes palack készül – szintén kilúgozza a káros vegyszereket , különösen meleg körülmények között vagy közvetlen napfényben. Mikroműanyagok itt is aggodalomra adnak okot, mivel a műanyag palackokból még könnyebben beszivárognak a vízbe, és felhalmozódhatnak a szerveinkben, ami nagy mennyiségben fogyasztva számos egészségügyi problémához vezet.

Itt is érdemes megjegyezni: Ha egyszer használatos műanyag palackokat használ, kerülje azok mosását és újrafelhasználását. Annak ellenére, hogy ez a lépés mögött környezetbarát gondolkodásmód áll, ez növelheti a mikroműanyagok és a vegyi anyagok kimosódásának esélyét. Az ezeken az egyszer használatos palackokon található lejárati dátumok azt az időpontot is jelzik, amikor még több vegyszerkimosódás következik be, ezért fontos odafigyelni.

Mindezen információk birtokában nincs is jobb alkalom arra, hogy üveg vagy fém újrafelhasználható vizes palackba fektessen – vagyis ha még nem tette meg! Az egyetlen dolog, amire óvatosnak kell lenni ezekkel a lehetőségekkel, hogy a fém újrafelhasználható palackok gyorsan felmelegedhetnek, felgyorsítva a vízben esetlegesen lógó baktériumok növekedését.

Tippek a víz biztonságának megőrzéséhez

Ha arról van szó, a napos víz nem vezeti a közegészségügyi problémák listáját. Az a régi víz a pultján, az éjszakára az ágy mellett hagyott víz, vagy akár az irodai asztalon péntektől napokig tartó víz, mind rendben van, és iható. Nagyon valószínűtlen, hogy megbetegszenek, de előfordulhat, hogy nem lesz túl jó ízük – különösen, ha fedetlenül hagyták.

Íme néhány tipp, amit érdemes követni, ha nagyobb biztonságban szeretnél lenni:

• Próbálja meg a vizet lefedve, üveg- vagy fémedényben tartani.
• Keressen újrafelhasználható, csavaros tetejű palackokat, hogy megvédje a vizet a kezéből (vagy a zsákból, amelyben egész nap forog) potenciálisan káros baktériumoktól.
• Ha az üvegedben lévő víz a régebbi oldalon van, kínáld az utolsó néhány kortyot a szobanövényednek.
• Ha van egy adag műanyag vizes palackja, feltétlenül hűvös, sötét helyen tárolja, és ügyeljen a lejárati idejükre.
• Lehet, hogy a legjobb elkerülni a forró autóban hagyott régi víz megivását.
• Ha bármilyen módon legyengült az immunrendszere, játsszon nyugodtan, és minden nap vegyen egy friss pohár vagy tiszta, újrafelhasználható üveg vizet.
• Kerülje a víz megosztását – soha nem tudhatja, hogy kedvesének megfázása (vagy ajakfájdalma) van-e. Alternatív megoldásként előfordulhat, hogy Önnél van egy köhögés, így ez segít elkerülni, hogy barátai és családtagjai megbetegedjenek.
• Ha van egy nagy üveg vize, és több napig próbálja megőrizni a frissességet, fontolja meg, hogy az egyes adagokat külön pohárba vagy edénybe töltse. Ez segít korlátozni, hogy mennyi baktérium kerüljön be az üvegbe.

Alapvetően mindaddig, amíg nem osztja meg a vizet mindenkivel az edzőteremben, majd hagyja el egy hétig, valószínűleg teljesen biztonságosan élvezheti az egynapos (vagy akár néhány napos) vizet. Ha rendkívül biztonságosan szeretné játszani, törekedjen arra, hogy minden nap beszerezzen egy friss üveg vagy újrafelhasználható üveg vizet – nem csak, hogy a víz finom íze lesz, hanem arra is ösztönöz, hogy többet igyon, ahelyett, hogy elhagyná, inkább igya meg a vizet. a pulton. Kellemes hidratálást!

Miért vesznek az emberek a kelta tengeri sót a napi vizükhöz? Segített ez az oldal?Köszönjük a visszajelzést!Mondd el, miért! Egyéb Beküld